Cherry Tsang

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厭倦工作?4個方法重拾動力

回憶一下我們第一天上班時候的心情:小心翼翼卻又按捺不住興奮,極力地想給他人留好下印象,極力地想要避免犯任何錯誤。不幸的是,隨著對這份工作的蜜月期的結束,無聊和失誤便會接踵而來。我們更容易在註意力不集中時犯錯,下面有4種保持‘第一天上班’狀態的方法。 1. 記錄成果我們很容易就會在忙碌的工作中忘記我們獲得的成長和成果。最簡單的解決辦法就是給自己的成果列一張清單,無論大小,並把這張清單張貼在某個你能看得見的地方。當工作不順利時,這麼一張清單將提醒你你做得很棒,有助你重建信心。這也是很好的一種記錄工作的方式,能為你的年中或年終總結提供許多例子,也能為你未來尋找工作時的CV增光添彩。這一方法在幫助你記住那些很容易被遺忘的任務方面十分有效。 2. 了解工作的重要性除了記錄工作中的成果之外,你還需要思考你的工作來源與工作目的。設立一個大目標,並設立達成這個大目標所需的可實現的小目標。工作的壓力很容易就能壓垮你,所以記得將一整年的工作目標分配到每個季度中。嘗試著從你的上司處獲取支持——你將能回顧這一系列的小成果,也可以避免你的工作被忽視。也要記得獎勵你自己——在達到目標後記得給自己買個小禮物或者去吃一頓好吃的。最後記得把這些成果添加到你的成果列表中(就是#1裡面的那張!)。 3. 學習新技能學習新技能不僅僅能讓你的工作更有意思,還能在你的CV中添上一筆。你可以考慮參加培訓計劃或週末研討會,能認識許多朋友,還能學到不少新東西,更不用說這簡直是逃離日常當牛做馬的絕佳理由!總的來講,這種做法能夠讓你的一整年過得豐富一些,想想一整個月都待在辦公室裡的話是不是有種度日如年的感覺?抓住這種機會吧,你想不到它們會給你帶來怎樣的機會。...

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IG 限時動態 GIF 關鍵字大放送 ! 少女心|文青森林| 歐美渡假風系列

現時人用我用GIF,但原來早在1987年已經興起?今次的文章一起來了解一下GIF 的流行趨勢,及如何運用GIF幫助你的IG 增加與觀眾的互動率啦。今次小編還會大方送出 16 個 GIF 關鍵字,所以記住睇到最後! 什麼是GIF?GIF 是 Graphics Interchange Format,中文翻譯為「圖像互換格式」,簡單點來說就是動態圖。其實即是將幾張圖片連續播放,做成好像影片的效果。由於檔案比上載影片相對較小,所以更多網頁平台會支援,使用率不斷增長,近年獲得多個社群吹捧。 via GIPHY 為什麼用 GIF 是現時的流行趨勢?其實GIF是早在1987年就開始面世, 由於它是一個壓縮檔案,只支持256種顏色,所以顏色的限制下減少了檔案的大小,卻令到影像的質素大大降低、或是模糊,所以一直都沒有被普遍使用。但現時由於只要使用簡單的相片程式,大眾用戶就已經可以自行製造各種GIF 檔案,所以變得普及。 為什麼用 GIF適合用在社群營銷上?因為是GIF 是會動的圖片,比起影片整作時間短、簡單,但比單一的圖片更有看頭。...

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跟這 3 個 YouTuber 學營銷,讓你 IG 秒速爆紅

在網絡生意飛黃騰達的今日,Instagram 已經變成了一個營銷的平台,越來越多人在IG上宣傳自己的才藝、產品或是服務。因為 IG 是一個塑造個人品牌非常有用的工具,如果懂得好好利用它的價值,可以省下很多用來宣傳、落廣告的資金。 但作為一個剛開始網絡生意的你,完全沒有頭緒如何開始的話,就切勿錯過今日介紹的三個 YouTuber!因為他們的免費高質影片內容,絕對可以幫你的 IG 進行大翻身! 左邊是素怡,右邊是Yevon - 成為高質感的 IG 限時動態達人左邊是素怡,右邊是Yevon 現時擁有 8 萬訂閱者的台灣頻道, 她們的影片介紹太吸睛了。高質感的限時動態教學、可愛小清新的 IG GIF 關鍵字系列等主題,少女心的影片設計,想要改善 IG 貼文的設計和排版的朋友就記住收藏! 圖片來源:左邊是素怡,右邊是Yevon 影片截圖 想要在 IG 開展自己生意的朋友,除了要生產有質素的內容貼文,現代觀眾眼光的審美角度亦大大提升,所以創作一些有設計感的高質限時動態也是一個吸引更多潛在客人瀏覽你的IG 帳戶的一大重要因素。...

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【辦公室零食】 2020 回購率最高10款補腦零食推介

大家會上班太匆忙來不及吃早餐嗎?或是一到下午總是昏昏欲睡、沒有精神?還是加班到很晚,想吃宵夜點心時,枱上卻空無一物? Muji 芝士夾心餅有一次在 Muji 購物,偶遇旁邊三個 OL 女生互相推薦辦公室零食得知的,結果成為了小編在辦公室最愛的零食。四方形的香脆餅乾,表面加上粗鹽和香草,內裏加上甜甜的芝士夾心,一軟一脆,一鹹一甜,好適合下午茶解口痕,回購率最高。獨立包裝的設計,不但可以隨身攜帶在手袋裡,亦方便工作時不會弄髒雙手,可以一邊打字一邊食。 圖片來源: Muji 官網 韓國 Toms Gilim 杏仁韓國的 GILIM 杏仁相信大家都不陌生,近年來不斷推出多款新口味,有鹹有甜,細細粒咁,打開亦不會有氣味,讓人一食到不能自拔。每次開會、與同事討論新企劃的時候,都會好消耗腦力,想醒神但又不但進食炭水化合物,就可以選杏仁,香脆亦有各種口味選擇(不過一不小心就會食完一整包)。 圖片來源: Gmarket & LINE...

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[子彈筆記術]教你時間管理斷捨離,用盡每日24小時不浪費!

近年風靡全球的子彈筆記,是用在手帳中運用要點(bullet points) ,整理出每日要做的事情,彈性且有系統地分配時間。子彈筆記的創作者Ryder Carroll 更說過子彈筆記的用途是Use less to do more ! 子彈筆記的構成分為:INDEX - 目錄KEY - 自訂一套 「事項代表符號」TARGET - 目標 (工作,個人生活,理財方面)FUTURE LOG (YEARLY) - 年度重要行程、事項MONTHLY/ WEEKLY LOG - 每月、每週重要行程、備忘錄HABIT TRACKER (記錄興趣,飲食、睡眠,運動)新手們注目: 子彈筆記使用法準備物: 日記本 /IPAD 彩色筆 裝飾用貼紙/印章...

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【面試妝容】讓你脫穎而出的求職妝容,重點營造友好形象

面試妝容的重點就是要顯得一個人有氣息,表示對別人的尊重,不用刻意去化得華麗。跟著下面的 8 個簡單的妝容重點,勾勒一下五官,你也可以自體發光,脫穎而出! 清透輕簿的底妝妝面乾淨輕薄是非常重要!乾淨的底妝會顯得皮膚自然細膩,所以要婉拒比膚色過亮透白的粉底液,免得滿臉油光。粉底液可以和遮瑕膏1:1 混合打底,塗粉底時記得要塗至頸部位置防止色差。黑眼圈或泛紅部位遮瑕大概80%就可以,避免太厚實的假面妝感。 圖片來源:IG - @peripera_offical & @iam.fleur 如果害怕因為緊張而變得滿臉通紅的女生們,可以選擇利用綠色妝前乳打底,避免面部泛紅 、溶妝。最後,輕拍上足夠細膩的散粉會顯得更精緻水潤,由於面試可能需要等待,所以建議面試時使用持久不暗沉的產品,可以使用平時出街用開的,避免試新產品。 自然提神的眉妝切忌太粗,不修剪或是太鋒利的挑眉型,會顯得刻意。面試妝適宜一字眉、平眉,畫出自然的弧度,不然會顯得有距離感。如果本身毛髮較少,可以利用眉粉填色眉毛,但避免勾劃清晰的眉線。而且,畫眉後輕輕在眉毛下方遮瑕膏,...

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